La sophrologie et le cancer

 J'ai choisi cette spécialisation car nous sommes malheureusement touchés de loin comme de près par cette maladie.

La sophrologie est reconnue comme l'un des soins de supports , elle apporte un outil , grâce à ses multiples exercices tant corporels que psychiques. C'est aussi un formidable outil d'accompagnement face à l'angoisse existentielle en revenant constamment au présent.

Le traitement d'un cancer est souvent long et lourd. Les troubles du sommeil, la fatigue, les nausées viennent s'ajouter à l'anxiété et la peur.

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La sophrologie accompagne  PENDANT les traitements pour :

- gérer le stress, l'anxiété, l'angoisse et les peurs.

- accompagner les émotions et les sentiments (colère, injustice, tristesse...)

atténuer la fatigue, les nausées, les maux de tête, les démangeaisons...

- diminuer les troubles du sommeil

- appréhender les transformations physiques, l'éventuel changement de poids

- soulager la douleur morale et physique

- stimuler la concentration sur des images positives

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Elle accompagne également AVANT un acte chirurgical.

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La sophrologie peut être aussi une aide APRES les traitements:

- aborder la vie après les traitements et mieux vivre le temps de la rémission

- aider à la reprise du travail 

- intégrer une nouvelle philosophie de vie 

-gérer les crainte de la récidive 

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